如何正确的与人眼神交流
如何正确的与人眼神交流，眼睛是人与人沟通中最清楚、最正确的讯号,因为它是人身体的焦点。人们通常所说的“眼睛是心灵的窗户”，那么我们应该如何正确的与人眼神交流？
如何正确的与人眼神交流1
如何眼神与人沟通
眼睛是人与人沟通中最清楚、最正确的讯号，因为它是人身体的焦点。人们通常所说的“眼睛是心灵的窗户”“她的眼睛会说话”“他的眼神不定”，都是说眼睛对人类行为的巨大作用。与对方保持最直接的沟通，除了语言之外就是眼神。
在倾听别人说话过程中，一定要运用好自己的眼神。要想使对方知道自己在认真听取对方的讲话，你的眼神与对方的眼神一定要保持好联系。对方讲话时你***与他的眼神不断地会合，不要东张西望。随便看其他东西听人讲话，说话人一定会感到不高兴。
理解了对方的意思，要表现出领会的眼神;渴望得到对方的讲解时，要表现出诚恳的眼神;对方说到幽默处，表现出喜悦的眼神;对方出现悲伤时，要表现出同情的眼神;等等。耳朵与大脑是语言的接收器，眼睛则是接收后的反应器。听到别人的信息也置若罔闻、呆若木鸡，谈话的双方就无法沟通下去，应该及时接受、及时反应，从而吸引住说话人的注意力。
运用眼神，可以使沟通更为有效。例如，老师如果能够巧妙地运用眼神表达自己的感受，有时真的会收到意想不到的效果。上课时，如果某个孩子乱讲话或随便做小动作，干扰其他的孩子听讲，老师可以轻轻地走到他的身边，拍拍他的肩膀或者摸摸他的头，给他一个制止的眼神，孩子们会立刻表现得非常好。
这样做，比当着全班小朋友的面，对他们进行强行制止好得多了，能使孩子容易接受，也不伤害他们的自尊心。
俗话说:“一个目光表达了1000多句话。”眼睛能作为武器来运用，使人胆怯、恐惧。常见的瞳孔语言为，在表示反感和仇恨时，瞳孔缩小，还w出刺人的目光;相反，睁大眼睛则表示具有同情心和怀有极大的兴趣，还表明赞同和好感。在职场中，目光中除了能看出上级与下级、权力与依赖的关系外，还能揭示出更多的东西。
上司说话时，不看着你，这是个坏迹象，他想用不重视来惩罚你，说明他不想评价你;上司从上到下看了你一眼，则表明其优势和支配，还意味着自负;
上司久久不眨眼盯着你看，表明他想知道更多情况;上司友好地、坦率地看着你，甚至偶尔眨眨眼睛，则表明他同情你，对你评价比较高或他想鼓励你，甚至准备请求你原谅他的过错;上司用锐利的眼光目不转睛地盯着你，则表明他在显示自己的权力和优势;上司只偶尔看你，并且当他的目光与你相遇后即马上躲避，这种情形连续发生几次，表明面对你时这位上司缺乏自信心。
用眼睛和人沟通，不仅表明你很自信，同时也表示你对别人很尊敬。当你发表演说时，眼睛要注视着对方，语气里要带有更多的强调成分，加入更多的感情色彩。如果这时你的眼睛看着别处或盯着地板，那就说明你对自己所讲的话没有自信，或者你说的根本不是事实。
例如，当销售人员的眼睛炯炯有神地向客户介绍产品时，眼神中透射出的热情、真诚和执着往往比口头说明更能让客户信服。充满热情的眼神，还可以增加客户对产品的信心以及对这场推销活动的好感。
眼睛盯着一件东西看，这对有些人来说有点困难。但是，如果你正在努力赢得人们的好感，并且想表示你所说的话很认真，这就显得很重要了。
例如，当你走进老板的办公室要求他给你升职时，如果你的眼睛紧盯着他，而不是低着头，那么他会更认真地考虑你的请求。当你在单位陈述你的一份商业计划时，如果你用自信的眼神看着周围的人，那么大家就会更加信任你并认可你的计划。
如何正确的与人眼神交流2
原则一、别人和你说话时，你的眼睛一定要看着他。
我强调，“一定”！因为你需要通过眼神传达“我尊重你，我喜欢你”的信号。
每个人都有被尊重的需求，而我们的眼睛是心灵的窗口，你通过直视他的眼神，表达出这样的意思、
“你说的每个字我都很感兴趣，请继续说下去。”
眼神交流之余，还可以通过点头、微笑来回应对方，表达对对方聊天内容感兴趣。
原则二、你和别人说话时，眼睛可以看到别的地方，但不要过分东张西望。
你在说话时，思维是跳跃、发散的，同样，眼睛是心灵的窗口，说话时候的你正在做活跃的思考，所以你的眼神可以跳跃。
但你的眼神从他面部游离开的距离不要过大，频度不要过高，否则就像在掩饰事实，或是在撒谎了。
当你遵守这两个原则时，对方会觉得你谦和，和你在一起没有压力。
为什么呢？
在社交学中，有一个VDR理论，英文全称是、Visual Dominance Ratio，翻译为“视觉支配比”，具体计算方法是、
VDR等于“对方说话时直视你的时间”除以“对方倾听你时的直视时间”
VDR数值越大，就暗示了这个人地位越高，越有权势。
比如领导给你下达指令，他在讲话时会直视你，这个时间很长；你向他汇报工作时，他可能在看自己的手机，倾听你时的直视时间就少。
这样一来，用“对方说话时直视你的时间”除以“对方倾听你时的直视时间”，VDR数值就很大。
同理，如果你在谈判时要给对方制造压力，可以有意加大这个VDR的'数值。
反过来，你在第一次与人交谈时，如果想让对方觉得你有亲和力，愿意接近你，你可以有意减小这个VDR的数值。
也就是遵守我们的原则一和原则二、你在倾听时直视对方的时间，多过你在说话时直视对方的时间，这样，VDR数值就小了。
原则三、空间越小，拥挤度越高，越不需要做眼神交流。
比如电梯间里，你只需要在交谈中，偶尔地向对方投过短暂的一瞥。
在太狭小的空间里，不需要做直接的眼神接触，否则双方都不舒服。
原则四、你和对方越熟悉，越不需要做眼神交流。
因为你们很熟悉彼此，不需要靠眼神来袒露内心了。
你们俩对话时，一个盯着面前的饮料瓶，或者一个看着窗外，都可以。
如何正确的与人眼神交流3
一、同事与你说话时，眼睛尽量看着对方
与同事聊天，眼睛可以目视着对方，这是对同事的一种尊重;眼睛是我们心灵交流的窗口，通过与对方眼神交流，同样可以表达出自己的想法，给对方一种亲切感，表示认可对方的说法，让对方继续将话说下去。
二、同事与你说话时，眼睛不要四处东张西望
当你与别人面对面进行交流时，眼睛可以看着别的地方，但是不要过度的东张西望，当你这样四处看时，说明你没有在认真听，同时也会影响到对方的思维;因为，眼睛是心灵的窗口，当对方用心讲话时，你在四处张望，说明你此时的思维非常活跃，这是不尊重讲话人的一种情况;小编建议大家，在面对同事讲话时，你的眼神可以在对方的脸上游离，但是距离不要太大，四处看的次数尽量不要太多，当你这样做时，对方会感觉你的非常谦和，也愿意与你在一起。
要在思考结束后进行眼神交流，人们会在你注视的压力下点头，这是一个很好的正面作用；
不要向窗外看，如果你向窗外看，你的听众也会跟着你的眼光去看；
不要注视一点，目光要覆盖整个场面，与所有的听众进行眼神交流，当然，并非要像钟摆那样左右摇晃，但是，你却要保持你的目光不时地从一群听众移向另一群听众；
不要让演讲稿破坏了你的眼神交流，观察以下播音员的处理方法、低头看稿子，抬头看镜头，当然，不要做得太快；
不要看听众们的头顶，听众会以为他们头上发生了意外，从而影响了注意力。
眼神的力量不可小觑，那么眼神是否可以训练？当然可以。著名的京剧大师梅兰芳的眼睛曾经一点也不灵活，无法生动、传神地表现出戏剧人物的内心情感。但是他并没有放弃，经常用眼睛追随着天空中飞过的鸟儿、水里的鱼，日复一曰的训练，他的眼睛终于变得灵敏传神了。
在不同的情况下，眼神会发生不同的变化。不过每个人都有自己独特的眼神，这种眼神是人内心的折射，有的人眼神始终带着善意，有的人的眼神总带着挑剔、苛刻或傲慢，这是长期以来人的品性、心理所形成的。所以，我们应该培养自己善良、宽容的品性，从而始终带着善意的眼神，这样别人才会愿意接近你，与你交谈、交往。
